1、工具、隐形眼镜、隐形眼镜的盒子及其里面的工具、隐形眼镜护理液。
2、首先打开隐形眼镜的盒子，用镊子把隐形眼镜放在圆棒上，调剂地位，找好隐形眼镜的正反面。
3、佩戴左眼，用左手扒开眼睛，右手拿隐形眼镜的圆棒，左手扒开眼睛的时候，要把眼睫毛压在手下，不能让它竖在眼睛上，会给佩戴带来阻碍。
4、佩戴右眼，依旧应用左手扒开眼睛，右手拿圆棒，佩戴右眼时可能会有一丝别扭，但是经过多次练习就会习惯。
5、作为新手，佩戴时眼睛总是不自觉眨，这是一种正常现象，为了避免眼睛做出这种应激反响，可以选择直视一种东西。
6、摘取隐形眼镜，用镊子进行摘取，那么对镊子的请求便进步了，须要镊子的尖部是三角形的而不是圆形的，而且材料必定要偏硬，才可以便利摘取隐形眼镜。
7、摘取时只须要用左手轻轻掌握好眼皮，右手应用镊子夹取，在镊子刚刚碰到隐形眼镜时，只要右手按压镊子就可以胜利摘取。
8、摘取后，把隐形眼镜放在有隐形眼镜护理液盒子里就可以了，如果想要清洗隐形眼镜，可以放在手心上滴加护理液进行揉搓。
