豌豆怎么煮容易烂，豌豆怎么煮才软糯

煮豌豆的做法，煮豌豆怎么做好吃，煮豌豆的家常做法

主料
鲜豌豆
500g

辅料
盐
适量
八角
4个2113
香叶
2片

步骤

1.鲜豌豆带皮洗净备用。5261

2.锅中4102加入八角香叶煮开。

3.然后加入盐。

4.放入1653豌豆加盖大火煮至。

5.煮上15分钟后豌豆熟了关火，可以在盐水中焖回至半个小时，让其入味口答感更好

带皮豌豆怎么煮好吃

主料：豌豆600克

辅料：大料3个、花椒适量、葱白1节、粗盐适量
第一步：将备好的豌豆洗净备用。

第二步：锅中烧水放入大料花椒和葱白。

第三步：待水开后下入事先备好的豌豆。

第四步：在锅中加入适量粗盐调味。

第五步：将豌豆煮熟即可。

第六步：带壳豌豆完成。盛出即可食用。

清水煮豌豆的简单做法清水煮豌豆怎么做最正宗

新鲜的豌豆，味道十分鲜美，不加任何东西，就这么清水煮来吃，可以保留它特有的鲜味。
食材
主料
新鲜豌豆
500g

辅料
盐
适量

步骤

1.将豌豆的蒂部剪去，这样不仅看起来干净，而且更容易入味。

2.去了蒂的豌豆，清水洗干净。

3.锅中放水，放豌豆煮，大火煮。

4.快要出锅时，加适量的盐调味，然后出锅。
小贴士
煮的时候，盐不要加早了，否则会影响豌豆的鲜美。

干豌豆怎么煮可以去壳

干豌豆中含有的水溶性纤维有助于减少血里胆固醇含量和血糖含量。不可溶性纤维有助于维持身体各项功能正常、预防憩室病和痔疮。高纤维食物容易使人产生饱足感，因此人体不容易感到饥饿。这对想要减肥的人来说，是非常不错的选择。

豌豆中蛋白质含人体所必须的八种氨基酸，营养价值较高。豌豆中含丰富的磷，能帮助体内三大代谢和调节酸碱平衡。尤其是豌豆中含有的赤霉素A20，植物凝植素等物质，有抗菌消炎等保健作用及增强人体新陈代谢的功能。

豌豆中的蛋白质不仅含量丰富，而且质量好，包含人体所必需的各种氨基酸，经常食用对孩子的生长发育会大有益处；豌豆含有较为丰富的维生素，还具有清肠的作用；豌豆高钾低钠，富含维A原，转化成维生素A，有润泽肌肤，美容的作用。

假日里，一家子坐下来喝茶、聊天，少不了磨牙小零食，除了糖果瓜子，年轻人嚼嚼豌豆倒也蛮有好处的。营养自不必说，咀嚼豌豆这样比较硬的零食，还可以固齿呢••••••(收起)
食材
主料
干豌豆
540g

辅料
盐
300g
花椒
适量
花椒粉
适量

步骤

1.准备好干豌豆。

2.准备好食盐和花椒粉。

3.干豌豆用清水洗净。

4.沥干水分。

5.豌豆倒入炒锅中，小火慢慢炒制，至无水分。

6.加入食盐。

7.倒入花椒粉。

8.小火炒至豌豆皮裂开。

9.加入花椒，继续不停炒动。

10.炒熟的豌豆筛出盐和花椒。

11.炒熟的豌豆酥脆有嚼头。