狮泉河，位于阿里噶尔县境北部，北与日土县相邻，是西藏西部的新兴城镇。
狮泉河是藏语“森格藏布”的意译，这条河流源于冈底斯山西北麓，因为源头极像狮子口，泉水就从狮子口中涌出，所以这条河就被人们称为“狮泉河”。
狮泉河镇辖有居委会和行政村。狮泉河镇是新藏公路即国道G219线、安狮公路即区道S301线、黑阿公路、阿日公路的交会处。
狮泉河现在既是阿里地委、行署驻地，又是噶尔县委、县府驻地，也是藏西政治、经济、文化、交通中心和物资集散地。
狮泉河海拔4300米，是我国海拔最高的城镇，被人们戏称为“空中城市”。
这里年降水量68毫米，年平均气温0.9℃。这里原是一片荒凉的红柳滩，城区面积不足0.5平方公里，道路全是砂石路，居民饮用河水，照明靠油灯。
1964年新藏公路通车后，便开始建设营房和简单的公共设施。
1966年，阿里地区行政公署从噶尔县昆莎迁来此地，并进行了各类基础设施建设。
昆莎，现建有机场，称昆莎机场，已于2010年7月1日通航。
到了二十世纪八十年代，建设速度进一步加快，城镇初具规模。1988年，噶尔县也将县政府所在地迁到这里。噶尔（gaer），藏语意为“帐篷”、“营帐”，因历史上曾作为兵营驻扎地而得名。
1989年西藏自治区政府批准建镇以来，镇区规模逐年扩大，已拥有行政、文教、邮电、通讯、电力、照明、给水等设施。
以镇中央石狮雕像为中心，四条公路向外延伸：南面为商业街，东面和西面为地区机关和军分区驻地，北面是通向日土和新疆的公路。城中的商店、餐馆临街而开，食宿方便。
有一条卖藏族手工艺品的街道，居住的大多人是古格王朝的遗民，从事着最古朴的木碗、地毯、银饰等手工艺品的制作和买卖。路边楼房、平房错落有致。而凡是藏式民居则几乎家家房顶和墙头都堆满了用于引火的干枯的红柳根。
狮泉河水从城中缓缓流过。全镇唯一的绿化带是沿水泥马路两侧的班公柳。
目前，狮泉河镇已形成九纵八横的城市道路架构，城区道路实现了路面混凝土、路边种红柳、彩砖人行道，商业店铺规划整齐、周边环境干净卫生，形成了工业区、办公区、居民生活区、商业服务区的城镇发展新布局。
狮泉河镇面积虽然不大，但在阿里高原空旷的荒野戈壁上却充满着生机与活力。陕西、河北两省援建的有线电视网的开通，使如今的阿里人可以在晚上选择收看20多套电视节目。
夜晚的狮泉河，街道灯火通明，各种藏式酒吧和夜总会里传来阵阵歌声……狮泉河镇附近有地热田、加莫乡牧区和阳痿山等可供游览。
