一，

只有包容世界的多样性，尊重不同人格的存在，才能放下这一生的大部分纠结和痛苦。

这个世界上没有两片完全相同的树叶，也没有两个平等的人生。每个人的经历、环境、性格都不一样。在不了解对方的时候，不要以同样的标准要求对方，更不要试图以同样的标准让自己和对方站在同一水平线上。用这种态度纠正自己，不会让别人为难，同时也不会让自己的生活太痛苦。

《菜根谭》中有一句话:

人的际遇不同，却能让自己独一无二。有理智，有圆滑和不圆滑，又能让人都圆滑？从这个角度待人接物也是一种方便的方法。

每个人的经历都不一样。如果机会好，他可以显示他的野心，但如果机会差，他就一事无成。在这种情况下，他怎么能要求特殊待遇呢？每个人的心情都不一样。有稳定的时候，也有浮躁的时候。你怎么要求别人事事配合你？对比纠正这个道理，也是一种练习方法。

当一个人处于不如意的境地时，不要要求自己享受和别人一样的待遇。

这个世界上没有真正的公平。所谓公平，就是在一定条件下，能够站在同一个立场上。

比如一个人无论穷还是富，都要经历生老病死的痛苦。从贫富差距的角度来看，人与人之间没有公平可言。有些人出身贫寒，要花一辈子的时间才能到罗马，有些人出生在罗马。但是，从生老病死的角度来看，生命是平等的，我们都要面对主观上无法选择的事情。

这个世界上没有绝对的公平，我们不能要求人们有同样的待遇。否则，我们不仅达不到目标，还会给我们的生活增加痛苦。就像那些总抱怨自己不如身边人的人一样，这种抱怨不仅不会改变问题，反而会增加不必要的纠结。

当你遇到不公平的情况时，你应该接受现状，尊重世界的差异。

正是因为世界的多样性，才呈现出一个相对精彩的世界。众生有共通之处，但众生各有不同。在面对这个世界上所有的事情的时候，要尊重这个世界上所有的差异，不要要求对自己的人生一视同仁。

同时，当我们处于优势地位的时候，也不要用肤浅的眼光用同样的标准去要求别人和世界。

第二，

有句话是这样说的:“当你想批评别人的时候，你首先要想到不是每个人都有你的好条件。”

人类存在最明显的问题就是很难客观理性的看待问题。我们在认识事物的时候，很容易带着主观的情绪和意识去看待问题。

在这种错误的认知状态下，我会把自己提升到道德制高点，带着被优越感迷住的自信去批判别人，但我从来没有想过，这些事情之后，如果我是我自己，会不会做出和别人一样的决定。

但遗憾的是，我们没有这种认知，更没有意识去理解它。

俗话说“井蛙不能与海对话，而囿于空。”夏虫不会和冰说话，但会坚持时间。屈师不能道言，而系教。\"

你不能跟井底的青蛙讲大海，因为它被井底狭窄的空空间所禁锢；你不能和只生活在夏天的昆虫谈冬冰，因为夏虫是受时间限制的；你不能和一个无知的人谈道路，因为他受教育的限制。

蝉和斑鸠嘲笑飞到南海的大鹏说:“我能飞到树梢，有时我还没飞到树梢就掉下来了。我为什么要去九万里之外的南方？”

蝉和斑鸠，这两只在树梢盘旋的鸟，永远不会明白大鹏鸟为什么要飞向九万里外的南方。因为在不同的角色中，当前角色的环境和因素也会影响他们的主观感受，从而决定他们对待问题的态度。

就像庄子说的“一知半解不如一知半解，小年不如大年。”智力小的人不懂智力大的人，寿命短的人不懂寿命长的人。

这种无知是世间许多纠结和痛苦的根源。世界上大多数人都是这种无知的制造者，也是这种卑劣人性的受害者。每个人对自己的要求都很高，对别人的要求也很高。在不愿意放下自己的同时，也用自己的优越感伤害着对方。

那么当角色不同时，如何用同一个标准来约束呢？我们能做的就是用更高的认知去包容、理解和对待世俗世界。