到底是用淘米水洗脸还是用米汤洗脸对脸有好处
是用淘米水洗脸，好处：
1、淘米水洗脸可以美白。淘米水里的米糠油成分,含有丰富的维生素B和E,可以保护肌肤抵挡紫外线的辐射，而且能预防黑色素的生成，达到白净皮肤的效果。每天早晚用第一次的淘米水洗脸，轻轻按摩和拍打面部，使淘米水里的营养成分渗入皮肤，最后用清水洗净。敏感皮肤同样适用。
2、淘米水洗脸可以让肌肤变得洁净。淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。现在美容网上都在推荐用这一方法洗脸洗手，可见暂时没有发现有什么副作用。
3、淘米水洗脸可以去油质。每天淘米的时候,倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水,让它慢慢的澄清,再取上面的清水部分来洗脸,脸色可变白而细腻。淘米水应该是更适合油性皮肤的人使用,因为用它洗脸后,面部不会再过分的光亮,还有人说它可以去脂肪粒。
4、淘米水洗脸还可以去痘痘。淘米水洗脸 淘米水有别样的功效祛油润肤。特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人，用淘米水洗脸，不仅可祛除肌肤污垢，还不会刺激皮肤。
淘米水可以天天冼脸吗
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淘米水可以洗脸
淘米水洗脸的功效一：控油
淘米水中有白米中的水溶性终生素与矿物质，可有效清除多余油污，并能提高细胞代谢能力，增强肌肤抵抗力，有效防止肌肤老化。
淘米水洗脸的功效二：去角质
淘米水中含有维生素B、E，可清除脸上污垢，并滋养肌肤，同时还可预防痘痘的产生，同时，淘米水中的微粒还具有磨砂功效，可帮助消除面部废旧角质层，让皮肤更白嫩。
淘米水洗脸注意事项：
每天早晚各用淘米水洗脸一次，但淘米水不可放置太久，冷藏收藏只能保存一天，不能放2天，洗米水会发酵变质，护肤功效就大打折扣了。
冼米水洗脸有好处吗?
只要每天早晚各1次，用洗米水洗脸，就 能达到美肤作用。不过，美肤用的洗米水 ，可不是随便的洗米水都行，让老师来教 你怎么做吧！ 材料：白米、自来水 做法： Step1.把白米放入容器中，倒入自来水。 Step2.搓洗后，将洗米水倒掉，然后再度 倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备 用。 Step3.将留下的洗米水经过一夜沉淀后， 取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。 Step4.加入约洗米水1.5倍的温水即可。 美肤用洗米水完成！可直接拿来洗脸啰！ 叮咛：洗米水冷藏存放使用，不过只能在 冰箱冷藏1天，不能超过第2天，不然会 发酵变质喔！ 加料做法：在第二次洗米时，以「白酒」 取代清水，就可得到更营养的「白酒洗米 水」。 8、冲洗时间约为洗脸的三倍，洗面乳冲 不干净易造成皮肤问题，宜用温水洗净。 >>更多请看原文 边洗边按摩，美肌效果更好喔！材料：美 肤用洗米水适量 Step1.沾取洗米水和其沉淀物，均匀涂在 脸上。 Step2.轻轻拍打全脸。因为拍打后再进行 按摩，能帮助养分吸收，让肌肤更柔嫩。 Step3.用中指指腹，从下巴以圆圈方式按 压至脸颊。 Step4.再直线滑至嘴角，往鼻翼方向来回 推滑，约10~15次。 Step5.中指慢慢滑至鼻梁，以圆圈方式按 压，约10~15次。〕 Step6.中指滑至眼尾，以划圆圈的方式按 压至眼头，来回10~15次。 Step7.滑至额头中央，然后以中指和食指 腹，以圆圈法按压至额头两侧。Step8.最 后用温水冲洗即可。※小叮咛：如果有化 妆，一定要彻底干净卸妆，才不会使肌肤 产生过敏现象。 ：强擦法：以轻中带刚的手法用手指在皮 肤上画圆圈。它能促进皮肤的新陈代谢， 去除废弃物。 让脸水润嫩滑绝招3. 把美肤用洗米水拿来当化妆水，长期使用 会让皮肤变得白白嫩嫩，不过要记住，拍 完后要用清水洗净才行！ 材料：美肤用洗米水适量 做法： Step1.将化妆棉充分沾取「美肤用洗米水 」。 Step2.轻轻地、均匀地拍打在脸上。 Step3.最后以清水洗净即可 让脸水润嫩滑绝招4.当「洗澡水」 如果希望身体肌肤也能“水嫩嫩”，那就储 存大量洗米水来洗澡吧！没有任何诀窍， 只要将洗米水集中倒入浴缸中，直接用来 冲澡，洗完后身体自然会变得滑滑的。 让脸水润嫩滑绝招5.当「面膜」 除了洗米水可美肤外，运用洗米水的沉淀 物敷脸，效果也很不错。 做法： 1. 将白米先用水稍微洗一下，然后再用 少量的水用力洗，留下第二次的洗米水。 因为用的水量较少，所以水感较浓稠，而 放置一晚后得到的沉淀物也比较多。 2. 将已出现沉淀的洗米水，轻轻的倒掉 水分（但不要丢掉，放于另一容器中备用 ），留下底部的沉淀物。 3. 洗澡前，以按摩要领将沉淀物涂在脸 上，约15分钟后，沉淀物变干时，再涂 上洗米水，直到洗米水用完为止。 4. 用完所有洗米水后，等它慢慢自然风 干，再于洗澡时用温水洗净。 5. 最后用冷水冲一下，让皮肤收紧。 叮咛：米糠泥面膜，一周使用一次即可。 加料做法：当沉淀物变干时，可用手轻轻 擦去沉淀物，效果也不错。但记住，如果 太干时，千万不可用力去除，只要用温水 轻轻擦掉即可。沉淀物可加一点点面粉， 增加粘稠度。
淘米水洗脸有什么好处？不要长篇大论！
(1)淘米水中有不少淀粉、维生素、蛋白质等，可用来浇灌花木，既方便又实惠。 淘米水中沉淀的白色粘液多半是淀粉。 美容。用淘米水洗脸和手，可使面部和手部的皮肤滋润光滑，防止皮肤干裂和早衰。 洗衣。用淘米水洗涤浅色衣服，可使衣服干净，又可以保持光亮。 浇花。用淘米水浇花，可补充花所需的水分和营养，使花开得更鲜艳。 洗肉。用淘米水浇猪肠、猪胃等较难洗的肉类，比用食盐、硼砂和明矾等更省事省时，且更干净。 去污。用毛巾蘸淘米水去擦洗门窗玻璃、家具、灯泡、搪瓷制品等，不但可去污除渍，而且还可使其色彩光亮。 除锈。将菜刀浸泡在淘米水中，可使菜刀不易生锈。将生锈的炊具用淘米水浸泡几个小时后再擦拭，就易把炊具上的锈除去。 除腥。砧板在切羊、牛肉或鱼后，把砧板放到淘米水中冲洗，可将臊味或腥味除去 还可以用来洗头，使头发变的乌黑，光亮，防止脱发。但要坚持。 (2)洗米水 水嫩肌肤大绝招 洗米的水也能是神奇美肤法宝？这可不是瞎说，日本近年来也吹起一股「洗米水」美肤风。希望肌肤能够水水嫩嫩？善用洗米水，准没错！ 原因大追踪： 洗米水为何具有美肤功效？这是因为白米中可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”，会残留在洗米水中的缘故，而其中又以维生素B群的含量特别丰富。正因为它非常天然，所以不仅适合敏感性肌肤使用，天天洗也没问题。
用淘米水洗脸的好处是什么？
有很多好处的，第一点：淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。第二点：但要注意洗的时候的方式很有讲究：每天淘米的时候,倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水,让它慢慢的澄清,再取上面的清水部分来洗脸,脸色可变白而细腻。淘米水应该是更适合油性皮肤的人使用,因为用它洗脸后,面部不会再过分的光亮,还有人说它可以去脂肪粒。 方式是把淘米水涂在脸上，按摩20分钟，然后用3倍的清水洗净，早晚各一次，这样可使皮肤白嫩滑。
